我在奥克西大学女子足球队的第三个赛季即将结束, 我可以肯定地说，我学到了一些我在成为NCAA第三级运动员之前不知道的事情.
就像所有的事情一样, 知识源于经验, 虽然每个人的经历都不一样, 我觉得我的经历能给我在西方大学当运动员的生活带来一些启示. 以下是我学到的一些东西:
1. 这并不容易. 这似乎是一个简单的观点, 尤其是在你们中的许多人经历了俱乐部运动和高中赛季之后. 不同的是，作为一名大学生，你的工作量会发生变化. 现在比以往任何时候都更重要的是预算你的时间，优先考虑当季重要的事情. 作为一名学生运动员，你几乎不可避免地要熬夜, 提前计划并完成学业绝对可以帮助你将这些时间控制在最低限度. 毫无疑问，有时你会发现自己从课堂跑到练习, 课堂练习, 带着你所有的装备去上课, 或者在你开始下一件事之前挤着去市场买点零食, 但要知道，这是可控的.
2. 训练室和工作人员都是你的朋友. 我一年级的时候肯定没有充分利用训练室. 是的, 我没有受伤, 但是在训练室里，你总能做一些小事来帮助你的身体恢复, 因为它需要在赛季中得到任何恢复, 并防止潜在的伤害. 我们的训练室为所有校队运动员提供了一个结冰、伸展和伸展肌肉的地方. 由于受伤, 训练室已经成为我的第二个家, 它的员工是我几乎每天都能见到的人. 不要害怕利用我们的设施, 尤其是当你善良的时候, 知识渊博的人会在季节和季节里为你寻找最佳利益.
3. 团队是一个内在的支持团体. 拥有一个团队就像在校园里拥有另一个家庭. 年长的队友已经通过了培训, 上过你想上的课, 你最后可能会有教授吗, 还有你可能需要的书, 关于在Cooler餐厅吃什么最好的建议，或者关于如何在Oxy度过生活的其他建议. 如果你有问题, 你可以问一群人, 如果他们不知道答案, 很有可能他们认识愿意的人. 让人们经历同样充满动作的时间表，在学校和运动中不断提醒你，这是可行的，是值得的.
4. 因为它是D3，运动员进行运动是因为他们想要. 你来这里可不是拿体育奖学金的. 在某种程度上, 因为D3级别的运动员自愿放弃他们的时间和精力, 在每项运动中，你都能看到最充满激情和动力的一群人. 他们在那里是因为他们真的想在那里. There is no special treatment for D3 athletes; school is the first priority, 但是，我们当中的一些人知道，如果不做自己喜欢的运动，我们忙碌的生活就不完整，所以为了在球场上获得机会，我们会毫不犹豫地做出一些牺牲, 法院, 或者在水里.
能够代表我们的学校做我们喜欢的事情是一种荣幸，即使它没有得到其他学校可能拥有的认可或最先进的设施. 但, D3在学生和运动员之间的平衡比其他任何事情都重要, 我认为, 这是大学生活中很重要的一部分. 你永远不会被限制或局限于仅仅是一个奥施康定运动员, 但这是你大学经历中重要而难忘的一段.
